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Fit in den Tag - Frühsport



Dieses Sportangebot bietet Frühaufstehern die Möglichkeit, das Kreislaufsystem anzukurbeln und gestärkt und entspannt in den Tag zu starten. Ein abwechslungsreiches Programm aus den Bereichen Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po und Aerobic, mit und ohne Kleingeräte, ermöglicht eine Kräftigung aller Muskelgruppen von Kopf bis Fuß. Koordinations- und Gleichgewichtsübungen fordern und fördern das Köpfchen und gelegentliche Walkingrunden verbessern die Ausdauer.

mit Irina Kitzmann, Gymnastiklehrerin

DatumWochentagZeitKostenAngebot
19.01.18 - 16.03.18 Freitag08:00 - 08:4540,50 €
13.04.18 - 15.06.18 Freitag08:00 - 08:4536,00 €

Bitte anmelden bis 3 Tage vor Kursbeginn.

Einstieg ist jederzeit möglich





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Mütterzentrum Langen e.V.

Telefon 06103 53344
Zimmerstr. 3, 63225 Langen