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Qigong

ZHINENG QIGONG für Senioren

Die verschiedenen Übungen reichen von kleinen, gezielten Bewegungen bis hin zu längeren Formen. Dabei werden verschiedene Schwerpunkte gesetzt, die eine Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Beweglichkeit der Gelenke und Aktivierung des Energieflusses im Körper erzielen.

Die Übungen sind einfach und können je nach Übungsfertigkeit angepasst werden. Mitzubringen außer Freude am Üben sind lediglich bequeme Kleidung, in der man sich wohl fühlt und sich gut bewegen kann. Roulierender Kurs. Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Kurse finden im "Treff-Nord", Nordendstraße 45 statt.

Kursbeginne: April: 03., 10., 17., 24. / Start 2. HL: 08. Mai  

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

Hinweis: Die Teilnahme an Aktivitäten und Veranstaltungen der Seniorenhilfe Langen e.V. (SHL) erfolgt auf eigene Verantwortung. Im Schadenfall bestehen keinerlei Haftungsansprüche gegenüber der SHL oder den Organisationen.

mit Gudrun Kieselbach, Qigong-Lehrerin, Heilpraktikerin Schwerpunkt chinesische Medizin (TCM)

DatumWochentagZeitKosten*
Dienstag14:00 - 15:00

* 10 ÜE: Mitglieder der Seniorenhilfe zahlen 35,00€ oder 35 Punkte; Nichtmitglieder zahlen 45,00€

Bei Anmeldung ist die Gebühr fällig!

Anmeldung und Auskunft im Büro der SHL (06103-22504)





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Seniorenhilfe Langen e. V.

Telefon 06103 22504
Zimmerstr. 3, 63225 Langen