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Wassergymnastik-Sommerpause-

Das Programm fördert die Bewegungsfähigkeit. Zusätzlich aktiviert das Training im Wasser den Stoffwechsel und die körperliche Belastbarkeit wird gesteigert.

Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers. Trotzdem ist die Wassergymnastik besonders für ältere Menschen geeignet.

Sommerpause. Neue Termine voraussichtilich ab September 2018

Hinweis: Die Teilnahme an Aktivitäten und Veranstaltungen der Seniorenhilfe Langen e.V. (SHL) erfolgt auf eigene Verantwortung. Im Schadenfall bestehen keinerlei Haftungsansprüche gegenüber der SHL oder den Organisationen.

mit Adolf Dick oder Brigitte Jovic

DatumWochentagZeitKosten*Angebot
01:00 - 01:0035,00 €

* Mitglieder der Seniorenhilfe: 25 Euro oder 25 Punkte für jeweils 10 Termine, Nichtmitglieder 35,00€. Zusätzlich ist von jedem Teilnehmer der Eintritt ins Hallenbad zu zahlen.

Die Teilnehmergebühr ist bei Anmeldung zu bezahlen.

Anmeldung im Büro der SHL, Zimmerstraße 3, Tel. 22504.





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Seniorenhilfe Langen e. V.

Telefon 06103 22504
Zimmerstr. 3, 63225 Langen