Mo 20 Uhr / @Hybridangebot
Für alle, die ein bisschen powern wollen. Das Aufwärmtraining bringt das Herzkreislauf-System in Schwung. Die Kräftigungsübungen sind ein Rundumpaket für den gesamten Körper! Auch gerade Bauchmuskeln werden trainiert, was allerdings für die frischgebackenen Mamas noch nicht ratsam ist!
Dieses Angebot kann als Präsenz- oder Onlinekurs gebucht werden. Bitte bei der Anmeldung im Mitteilungsfeld vermerken.
#Irina
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 14199 |
| Zeitraum | 05.01. - 23.03.2026 |
| Beginn | 20:00 Uhr |
| Ende | 21:00 Uhr |
| Kosten | 77,00 € für 11 Termine |
| Ort | ZenJA Langen |
| Termin | Beginn | Anmeldung | |
|---|---|---|---|
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 05.01.2026 - 20:00 | Mo, 05.01.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 12.01.2026 - 20:00 | Mo, 12.01.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 19.01.2026 - 20:00 | Mo, 19.01.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 26.01.2026 - 20:00 | Mo, 26.01.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 02.02.2026 - 20:00 | Mo, 02.02.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 09.02.2026 - 20:00 | Mo, 09.02.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 16.02.2026 - 20:00 | Mo, 16.02.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 23.02.2026 - 20:00 | Mo, 23.02.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 02.03.2026 - 20:00 | Mo, 02.03.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 09.03.2026 - 20:00 | Mo, 09.03.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 16.03.2026 - 20:00 | Mo, 16.03.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 23.03.2026 - 20:00 | Mo, 23.03.2026 - 21:00 |