Kursangebote & Termine

Neues ausprobieren, Kontakte knüpfen, sich etwas Gutes tun und Begeisterung teilen

Fit in den Tag - Fr 8 Uhr

@Onlineangebot

Dieses Sportangebot bietet Frühaufsteher*innen die Möglichkeit, das Kreislaufsystem anzukurbeln und gestärkt und entspannt in den Tag zu starten. Ein abwechslungsreiches Programm aus den Bereichen Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po und Aerobic, mit und ohne Kleingeräte, ermöglicht eine Kräftigung aller Muskelgruppen von Kopf bis Fuß. Koordinations- und Gleichgewichtsübungen fordern und fördern das Köpfchen und gelegentliche Walkingrunden verbessern die Ausdauer.

Für unsere Onlineangebote verwenden wir das Programm "ZOOM". Um an diesem Angebot teilnehmen zu können, benötigt jede/r Teilnehmer/in die kostenfreie ZOOM-App auf Handy, Laptop, Tablet oder PC. Der Link wird nach Zahlungseingang verschickt.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Irina Kitzmann
Kursnummer 10387
Zeitraum 08.01. - 19.03.2021
Beginn 08:00 Uhr
Ende 08:45 Uhr
Kosten 55,00 € für 11 Termine
Anmeldeschluss 04.01.2021 Uhr
Dieses Angebot ist nicht mehr buchbar

Termine

Termin Beginn Anmeldung
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 29.01.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 05.02.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 12.02.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 19.02.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 26.02.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 05.03.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 12.03.2021 - 08:00
Fit in den Tag - Fr 8 Uhr Fr, 19.03.2021 - 08:00

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