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Fit mit Kind - August

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Würden Sie gerne Sport machen, aber Sie haben keine Betreuungsmöglichkeit für Ihr Kind? Dann sind Sie hier genau richtig, denn in dieser Sportstunde wird gemeinsam mit den Kindern trainiert. Mit der Erwärmung werden Ausdauer und Herz-Kreislauf der Eltern gestärkt. Die anschließenden Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers sind so ausgerichtet, dass sie mit und ohne Kind durchgeführt werden können. Das Kind kann somit als "zusätzliches" Gewicht genutzt werden und damit seinen Körper in die Bewegung mit einbringen. Jede Stunde wird individuell gestaltet, je nachdem, wie die Kinder mitmachen können oder wollen. Einen entspannten Abschluss bilden dann die gemeinsam ausgeführten Fingerspiele und Bewegungslieder.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Irina Kitzmann
Kursnummer 9267
Zeitraum 15.08. - 19.09.2019
Beginn 11:00 Uhr
Ende 12:00 Uhr
Kosten 33,00 €

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