@ Onlineangebot

Eine Sporteinheit mit und ohne Kind. Am Anfang werden durch Übungen im Stand Gleichgewicht, Koordination und Herz-Kreislauf trainiert, um die Muskeln auf die anschließenden Kräftigungsübungen vorzubereiten. Die Übungen sind so ausgerichtet, dass sie mit und ohne Kind durchgeführt werden können, wenn die Kinder sich nicht anderweitig bespaßen lassen. Das Kind kann somit als "zusätzliches" Gewicht genutzt werden.

In diesem Angebot sind alle herzlich willkommen, die den ganzen Körper auf eine etwas ruhigere Art beanspruchen möchten! 

Für unsere Onlineangebote verwenden wir das Programm "ZOOM". Um an diesem Angebot teilnehmen zu können, benötigt jede/r Teilnehmer/in die kostenfreie ZOOM-App auf Handy, Laptop, Tablet oder PC. Der Link wird nach Zahlungseingang verschickt.