Mo 20 Uhr / @Hybridangebot
Für alle, die ein bisschen powern wollen. Das Aufwärmtraining bringt das Herzkreislauf-System in Schwung. Die Kräftigungsübungen sind ein Rundumpaket für den gesamten Körper! Auch gerade Bauchmuskeln werden trainiert, was allerdings für die frischgebackenen Mamas noch nicht ratsam ist!
#Irina
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 14392 |
| Zeitraum | 13.04. - 01.06.2026 |
| Beginn | Mo, 04.05.2026 - 20:00 Uhr |
| Ende | Mo, 04.05.2026 - 21:00 Uhr |
| Kosten | 49,00 € für 7 Termine |
| Ort | ZenJA Langen |