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Schwerelos - MIX für Frauen und Männer

Ein Kurs für Männer und Frauen (ab 16 Jahren), die auf gesunde Art und Weise dauerhaft ihr Gewicht reduzieren und halten möchten.

Theoretisch gesehen wissen alle wie es geht, die Umsetzung - vor allem dauerhaft - ist jedoch eine Herausforderung. Da es sich nicht um eine klassische Diät handelt, spielen Kalorien und Verbote in diesem Kurs keine Rolle; es geht viel mehr darum, sich wieder ein gesundes Essverhalten anzueignen.

Aufbaukurse bei Interesse!

Termin Eigenschaften

Kursleitung Rike Raesch, Fitnessfachwirt IHK, Fachfrau für Ernährung und Gewichtsmanagement IHK, Ernährungstrainerin, Laufcoach, Lehrer für Prävention, Rehabilitation und Gesundheitssport, 6 Jahre ww Coach im Rhein-Main-Gebiet
Kursnummer 9923
Zeitraum 11.01. - 28.03.2020
Beginn 12:00 Uhr
Ende 13:00 Uhr
Kosten 129,00 € für 12 Termine
Dieses Angebot ist nicht mehr buchbar

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