Seniorenhilfe Langen e. V.

Eine Bürgerinitiative für Jung & Alt

Sanftes Yoga II

Sanftes Yoga - Vorbeugend und für jedes Alter geeignet!

Mit zunehmendem Alter wird Prävention immer wichtiger, da nicht nur Kraft und Flexibilität nachlassen, sondern sich unter anderem auch der Gleichgewichtssinn verschlechtert. Ziel dieser sanften Yogapraxis auf und mit dem Stuhl ist es, das Erlernte im Alltag anzuwenden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sportschuhe mit Die sanfte Sportart eignet sich für jedes Alter und entspannt Körper und Geist.

Anmeldung im Büro der Seniorenhilfe.

Ihr Kontakt

Büro Seniorenhilfe
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  • 06103 22504
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Termin Eigenschaften

Kursleitung Monika Neubauer
Zeitraum 31.08. - 02.11.2022
Beginn 15:30 Uhr
Ende 16:45 Uhr
Kosten 35 € oder 35 Punkte für Mitglieder 50 € für Nichtmitglieder
Ort
ZenJA Langen
Zimmerstraße 3, 63225 Langen (Hessen), Deutschland
ZenJA Langen

Termine

Termin Beginn Anmeldung
Sanftes Yoga II Mi, 05.10.2022 - 15:30
Sanftes Yoga II Mi, 12.10.2022 - 15:30
Sanftes Yoga II Mi, 19.10.2022 - 15:30
Sanftes Yoga II Mi, 26.10.2022 - 15:30
Sanftes Yoga II Mi, 02.11.2022 - 15:30

Zentrum für Jung und Alt  – ZenJA

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