Waldbaden im Spätsommer - Shinrin Yoku

Die milden Sonnenstrahlen im Spätsommer tanzen sanft durch das Laub, der Waldboden duftet frisch und Deine Sinne erwachen in diesem weichen Licht. Du begibst Dich auf eine Entdeckungsreise mit Spür-Experimenten, leichten Bewegungssequenzen und Achtsamkeitsübungen. Gemeinsam erforschen wir neue Perspektiven im Wald.
Eine Auszeit, die wirkt wie Kurzurlaub, nur dass Du plötzlich "zu Hause" bist - in Deiner Mitte, in der Natur, im gegenwärtigen Moment. Die liebende Präsenz des Waldes lässt den Alltag verblassen.

Weitere Informationen: https://www.qigong-langen.de/waldbaden/