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voriger Tag Donnerstag, 23. Oktober 2025 nächster Tag
09:30 - 10:30

Rückbildung mit Baby ab 23.10.

Topfit mit Baby montags und donnerstags. Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
09:30 - 11:30

MS Selbsthilfegruppe Langen

Selbsthilfegruppe im ZenJA: Leben mit Multiple Sklerose
10:00 - 12:00

Krabbeltreff

Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren
12:00 - 13:45

Fitness für Körper und Geist

ZenJA Langen

Neues Angebot bei der Seniorenhilfe: Fitness für Körper und Geist
13:00 - 14:00

Wassergymnastik für alle

Wassergymnastik für alle
14:15 - 15:45

Babys in Bewegung

Dieser Kurs richtet sich an Mai- bis Mitte Juni-Babys!
18:00 - 19:00

Body-Fitness

Ganzkörpertraining für alle Fitnesslevel und alle Altersgruppen geeignet.
19:00 - 20:00

Mobility & Stretch

Mit Faszientraining beweglich bleiben
20:00 - 21:00

Zumba®

 Tanz-Fitness-Workout

Zentrum für Jung und Alt  – ZenJA

Kontakt

Zimmerstr. 3, 63225 Langen
Mo-Fr 09:30-17:30 Uhr
06103 5 33 44
info@zenja-langen.de
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Mütterzentrum

Mütterzentrum Langen e. V.
Büro Mo-Fr 10:00-12:00
Di, Mi, Do 15:00-17:00 Uhr
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06103 312 65 56
muetterzentrum@zenja-langen.de

Elternservice

Mütterzentrum Langen e. V.
Büro Mo-Fr 09:00-12:00 Uhr
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06103 20 46 67
elternservice@zenja-langen.de

Seniorenhilfe

Seniorenhilfe Langen & Egelsbach e. V.
Büro Mo-Fr 10:00-12:00 Uhr
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