Kurse, Angebote & Termine
Hier finden Sie Informationen zu unseren Angeboten und Zeiten
Angebote für Bewegungsfreudige
Wer in einen bereits laufenden Kurs einsteigen möchte, findet hier einen Überblick.
| Termin | Nummer | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| Balance & Kraft | 14197 | Mo, 05.01.2026 - 11:00 | Mo, 23.03.2026 - 12:00 |
| Body-Fitness | 14179 | Do, 15.01.2026 - 18:00 | Do, 26.03.2026 - 19:00 |
| Body-Fitness | 14376 | Do, 23.04.2026 - 18:00 | Do, 28.05.2026 - 19:00 |
| Body-Shaping | 14307 | Di, 13.01.2026 - 18:50 | Di, 31.03.2026 - 19:50 |
| Body-Styling | 14315 | Mi, 21.01.2026 - 19:00 | Mi, 17.06.2026 - 20:00 |
| Body-Styling | 14316 | Mi, 21.01.2026 - 20:00 | Mi, 17.06.2026 - 21:00 |
| Eltern-Kind-Yoga 3-6 Jahre | 14387 | Sa, 18.04.2026 - 09:30 | Sa, 18.04.2026 - 10:30 |
| Fit im Freien | 14202 | Mi, 25.02.2026 - 09:45 | Mi, 25.03.2026 - 10:45 |
| Fit in den Tag am Freitag - Hybrid | 14203 | Fr, 16.01.2026 - 08:00 | Fr, 20.03.2026 - 08:45 |
| Fit in den Tag am Montag - Hybrid | 14196 | Mo, 05.01.2026 - 08:00 | Mo, 23.03.2026 - 08:45 |
| Fit mit Kind am Dienstag | 14200 | Di, 06.01.2026 - 10:15 | Di, 24.03.2026 - 11:00 |
| Fit mit Kind am Freitag, 11:15 Uhr | 14205 | Fr, 16.01.2026 - 11:15 | Fr, 20.03.2026 - 12:00 |
| Fit mit Kind am Freitag, 9:15 Uhr | 14204 | Fr, 16.01.2026 - 09:15 | Fr, 20.03.2026 - 10:00 |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | 14198 | Mo, 05.01.2026 - 18:45 | Mo, 30.03.2026 - 19:45 |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | 14199 | Mo, 05.01.2026 - 20:00 | Mo, 30.03.2026 - 21:00 |
| Fitness für Körper und Geist | FKG001 | Do, 19.02.2026 - 12:00 | Do, 23.04.2026 - 13:00 |
| Fitness für Körper und Geist | FKG001 | Do, 19.02.2026 - 10:45 | Do, 23.04.2026 - 11:45 |
| Happy Bauch | 14044 | Fr, 16.01.2026 - 18:00 | Fr, 06.03.2026 - 19:00 |
| Happy Bauch | 14318 | Fr, 27.03.2026 - 18:00 | Fr, 05.06.2026 - 19:00 |
| Hatha-Yoga Basiskurs | Fr, 16.01.2026 - 14:30 | Fr, 20.03.2026 - 16:00 | |
| Hip-Hop-Workshop für Kids ab 8 Jahren | 14135 | Mo, 06.07.2026 - 09:00 | Fr, 10.07.2026 - 13:30 |
| Kinderyoga 7-10 Jahre | 14386 | Sa, 28.03.2026 - 11:00 | Sa, 28.03.2026 - 12:00 |
| Kinderyoga für die Kleinsten 3-6 Jahre | 14339 | Sa, 21.03.2026 - 10:00 | Sa, 21.03.2026 - 11:00 |
| Kinderyoga für die Kleinsten 3-6 Jahre | 14385 | Sa, 28.03.2026 - 09:30 | Sa, 28.03.2026 - 10:30 |
| Mobility & Stretch | 14178 | Do, 15.01.2026 - 19:00 | Do, 26.03.2026 - 20:00 |
| Mobility & Stretch | 14377 | Do, 23.04.2026 - 19:00 | Do, 28.05.2026 - 20:00 |
| Pilates | 14398 | Fr, 27.03.2026 - 16:45 | Fr, 05.06.2026 - 17:45 |
| Power-Aerobic | 14306 | Di, 13.01.2026 - 18:00 | Di, 31.03.2026 - 18:45 |
| Qi Gong der vier Jahreszeiten, Frühling - bewegte Form | Mi, 08.04.2026 - 14:00 | Mi, 10.06.2026 - 15:00 | |
| Qi Gong der vier Jahreszeiten, Frühling - stille Form | Mi, 08.04.2026 - 15:15 | Mi, 10.06.2026 - 16:15 | |
| Qi Gong für Senioren - bewegte Form - Jahreszeit Winter | Mi, 07.01.2026 - 14:00 | Mi, 04.03.2026 - 15:00 | |
| Qi Gong für Senioren - stille Form - Jahreszeit Winter | Mi, 07.01.2026 - 15:15 | Mi, 04.03.2026 - 16:15 | |
| Radler-Gruppe | Mi, 11.02.2026 - 14:00 | Mi, 09.09.2026 - 17:00 | |
| Restorative Yin-Yoga | 14347 | Mi, 11.02.2026 - 17:30 | Mi, 29.04.2026 - 18:45 |
| Rückbildung mit Baby ab 09.02.26 | 14327 | Mo, 09.02.2026 - 09:30 | Mo, 09.03.2026 - 10:30 |
| Rückbildung mit Baby ab 06.01.26 | 14115 | Di, 06.01.2026 - 09:00 | Di, 03.03.2026 - 10:00 |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | 14382 | Mo, 11.05.2026 - 10:00 | Do, 28.05.2026 - 11:00 |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 12.03.26 | 14328 | Do, 12.03.2026 - 09:30 | Mo, 30.03.2026 - 10:30 |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 13.04.26 | 14381 | Mo, 13.04.2026 - 10:00 | Di, 28.04.2026 - 11:00 |
| Walking / Nordic Walking | Mi, 14.01.2026 - 09:00 | Fr, 08.05.2026 - 10:00 | |
| Wandern mit Heinz Klenk Hafenviertel | Mi, 11.03.2026 - 09:30 | Mi, 11.03.2026 - 15:00 |
Zentrum für Jung und Alt – ZenJA
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