ZenJA Holzofen Backtag Mai

Am Pfingst-Sonntag wird der Holzbackofen im ZenJA-Garten angefeuert. Freut euch auf leckeres frisches Brot, Kuchen und so manch andere Köstlichkeit aus dem Ofen.

Malen mit Viktoria

Petrykiwka Malkurs mit Viktoria

Schöne Pfingsten! Das Familiencafé und die Büros bleiben heute aufgrund des Feiertags geschlossen.

Stricken und Häkeln

Martin-Luther-Gemeinde

Stricken und Häkeln.

Rückbildung mit Baby ab 07.05.

Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen

ABC-Treff – Lerncafé für Frauen und Mütter

für Frauen und Mütter, die besser lesen und schreiben wollen

Gedächtnistraining III

ZenJA Langen

Gedächtnistraining und Gehirnjogging

Irinas Spiel- und Bewegungsgruppe

Gedächtnistraining IV

ZenJA Langen

Gedächtnistraining und Gehirnjogging

Fit mit Kind am Dienstag

ZenJA Langen

Stricken und Häkeln

ZenJA Langen

Stricken und Häkeln.

World-Café

für Frauen und Mütter aus aller Welt

Leseclub für Grundschulkinder

Rätsel, Spiele & wilde Geschichten für Mädchen & Jungen der 2. bis 4. Klasse

Kinder in Bewegung

Für Kinder ab einem Jahr

Waldbaden im Mai - Shinrin Yoku

Power-Aerobic

Power-Aerobic ist ein Fitnesstraining, das neben einer intensiven Armarbeit vor allem ein gründliches Gesäß- und Beintraining gewährleistet.

Body-Shaping

Ran an die Pölsterchen.

Rückenfit mit Facelift

Ein abwechslungsreicher Kurs zur Stabilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur.

Walking / Nordic Walking

Treffpunkt Forstring 211 (rotes Hochhaus)

Walking / Nordic Walking

Barbaras Generationentisch

Für Seniorinnen und Senioren aus Langen und Umgebung

Rückbildung mit Baby ab 07.05.

Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen

Hebammen-Sprechstunde

mit Hebamme Jasmin Beissel

Babymassage

Berührung mit Respekt

Qigong - bewegte Form (überwiegend im Stehen)

ZenJA Langen

Qigong - bewegte Form (überwiegend im Stehen)

Waffelnachmittag für Groß und Klein

Jeden Mittwoch frische Waffeln für Groß & Klein

Abnehmen mit Muße

Gesünder, fitter, schlanker in 180 Tagen!

Body-Styling

In abwechselungsreichen Stunden die Hauptmuskelgruppen trainieren.

Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Hilf Deinem Kind dabei, entspannt ein- und durchzuschlafen

Body-Styling

In abwechselungsreichen Stunden die Hauptmuskelgruppen trainieren.

Eltern-Info zur Kindertagespflege

Rückbildung mit Baby ab 06.05.

Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen.

MS Selbsthilfegruppe Langen

Selbsthilfegruppe im ZenJA: Leben mit Multiple Sklerose

KOMMunikationstreff

Lerntreff

Krabbeltreff

Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren

Fitness für Körper und Geist I

ZenJA Langen

Neues Angebot bei der Seniorenhilfe: Fitness für Körper und Geist

Fitness für Körper und Geist II

ZenJA Langen

Neues Angebot bei der Seniorenhilfe: Fitness für Körper und Geist

Offenes Bastelangebot für Kinder

Basteln, Malen, Kleben: Jeden Donnerstag von 15-17 Uhr mit Karin und Lena

Kinder in Bewegung

Für Kinder ab einem Jahr

Onlinevortrag: Zeit für mich − Zeit mit mir

Workshop für Frauen in Kooperation mit dem Langener Frauenbüro

Fit in den Tag Freitag - Hybrid

Sportangebot für Frühaufsteher*innen

Walking / Nordic Walking

Treffpunkt Forstring 211 (rotes Hochhaus)

Walking / Nordic Walking

Fit mit Kind am Freitag, 9 Uhr

ZenJA Langen

Irinas Spiel- und Bewegungsgruppe

ZenJA Langen

Babytreff mit "Milchcafé"

Austausch für Mütter & Väter mit Babys

Fit mit Kind am Freitag, 11 Uhr

ZenJA Langen

Sanftes Yoga - Abschalten und Ankommen

Tief durchatmen, wahrnehmen und Kraft tanken

TouchLife - Massage

Happy Bauch

Fitness und Pilates in der Schwangerschaft

Ruhe finden im Sturm des Alltags: Eine Reise in die Meditation

Ruhe finden im Sturm des Alltags - wie kann das gehen?