Mütter & Väter
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Mo, 31.08.2026 - 15:00 Uhr |
| Ende | Mo, 31.08.2026 - 15:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Mo, 31.08.2026 - 17:00 Uhr |
| Ende | Mo, 31.08.2026 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 14456 |
| Zeitraum | 18.08. - 11.09.2026 |
| Beginn | Di, 01.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Di, 01.09.2026 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 68,00 € für 8 Termine |
Berührung mit Respekt - Mi. 11:30 - 13:00 Uhr
| Kursleitung | Sylvia Lagally |
| Kursnummer | 14510 |
| Zeitraum | ab 19.08.2026 (5 Termine) |
| Beginn | Mi, 02.09.2026 - 11:30 Uhr |
| Ende | Mi, 02.09.2026 - 13:00 Uhr |
| Kosten | 85,00 € inkl. Begleitmaterial per Mail |
Selbsthilfegruppe im ZenJA: Leben mit Multiple Sklerose
| Gastgeber/in | Stefanie Görlitz |
| Zeitraum | Jeden Donnerstag |
| Beginn | Do, 03.09.2026 - 09:30 Uhr |
| Ende | Do, 03.09.2026 - 11:30 Uhr |
| Kosten | kostenfrei |
Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren
| Gastgeber/in | Solea Beshiri, Mutter von Elias |
| Kursnummer | jeden Donnerstag |
| Beginn | Do, 03.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Do, 03.09.2026 - 12:00 Uhr |
| Kosten | Frei |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Do, 03.09.2026 - 15:00 Uhr |
| Ende | Do, 03.09.2026 - 15:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Do, 03.09.2026 - 17:00 Uhr |
| Ende | Do, 03.09.2026 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 14456 |
| Zeitraum | 18.08. - 11.09.2026 |
| Beginn | Fr, 04.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Fr, 04.09.2026 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 68,00 € für 8 Termine |
Fitness und Pilates in der Schwangerschaft
| Kursleitung | Angelina Jensen, Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, prä- und postnatale Fitnesstrainerin |
| Kursnummer | 14467 |
| Zeitraum | 28.08. - 16.10.2026 |
| Beginn | Fr, 04.09.2026 - 18:00 Uhr |
| Ende | Fr, 04.09.2026 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 149,00 € / Präventionskurs - Gesetzliche Krankenkasse bezuschusst mind. 75,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 14413 |
| Zeitraum | 13.07. - 07.09.2026 |
| Beginn | Mo, 07.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Mo, 07.09.2026 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 68,00 € für 8 Termine |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Mo, 07.09.2026 - 15:00 Uhr |
| Ende | Mo, 07.09.2026 - 17:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 14456 |
| Zeitraum | 18.08. - 11.09.2026 |
| Beginn | Di, 08.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Di, 08.09.2026 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 68,00 € für 8 Termine |
Selbsthilfegruppe im ZenJA: Leben mit Multiple Sklerose
| Gastgeber/in | Stefanie Görlitz |
| Zeitraum | Jeden Donnerstag |
| Beginn | Do, 10.09.2026 - 09:30 Uhr |
| Ende | Do, 10.09.2026 - 11:30 Uhr |
| Kosten | kostenfrei |
Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren
| Gastgeber/in | Solea Beshiri, Mutter von Elias |
| Kursnummer | jeden Donnerstag |
| Beginn | Do, 10.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Do, 10.09.2026 - 12:00 Uhr |
| Kosten | Frei |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Do, 10.09.2026 - 15:00 Uhr |
| Ende | Do, 10.09.2026 - 17:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Do, 10.09.2026 - 17:00 Uhr |
| Ende | Do, 10.09.2026 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 14456 |
| Zeitraum | 18.08. - 11.09.2026 |
| Beginn | Fr, 11.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | Fr, 11.09.2026 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 68,00 € für 8 Termine |
Fitness und Pilates in der Schwangerschaft
| Kursleitung | Angelina Jensen, Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, prä- und postnatale Fitnesstrainerin |
| Kursnummer | 14467 |
| Zeitraum | 28.08. - 16.10.2026 |
| Beginn | Fr, 11.09.2026 - 18:00 Uhr |
| Ende | Fr, 11.09.2026 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 149,00 € / Präventionskurs - Gesetzliche Krankenkasse bezuschusst mind. 75,00 € |
| Gastgeber/in | Verena Jakel |
| Beginn | So, 13.09.2026 - 10:00 Uhr |
| Ende | So, 13.09.2026 - 12:00 Uhr |
| Kosten | Frei |
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